Você sabia que a asma fora de controle pode se manifestar de forma silenciosa no dia a dia? Nem sempre é preciso ter uma crise grave para perceber que algo não vai bem. Pequenos sinais e sintomas recorrentes indicam que seu tratamento pode precisar de ajustes. Reconhecer esses sinais precocemente é fundamental para evitar complicações.
A asma é uma doença inflamatória crônica das vias aéreas. Mesmo quando você não está em crise, a inflamação pode estar presente, tornando seus pulmões mais sensíveis a gatilhos como poeira, cheiros fortes, mudanças de temperatura, vírus respiratórios e até emoções fortes.
❗ Estes são alguns sinais de alerta de que a asma pode estar fora de controle:
– Tosse frequente, especialmente à noite ou ao acordar;
– Chiado no peito mesmo em repouso;
– Falta de ar com atividades leves, como subir escadas;
– Necessidade frequente de usar a “bombinha” de resgate;
– Despertares noturnos por falta de ar;
– Limitação para praticar exercícios físicos;
– Crises recorrentes, mesmo com o uso de medicamentos.
Se você reconhece algum desses sinais na sua rotina, é hora de agir. A asma controlada é aquela que não interfere na sua vida. Sentir sintomas com frequência não é normal, nem aceitável. Você merece respirar bem todos os dias.
📅 Marque uma consulta com seu médico. Com a medicação correta, educação em saúde e acompanhamento, é possível alcançar o controle total e viver com muito mais liberdade.
📸 Vamos conscientizar mais pessoas sobre esses sinais?
Publique uma imagem ou vídeo falando sobre como você percebeu que sua asma estava descontrolada ou como identificou melhorias após ajustar seu tratamento.
Use as hashtags #AsmaTudoSobControle e #EuNoControle
e ajude a espalhar informação que pode transformar vidas!
