No verão, é importante ter atenção redobrada com a asma porque alguns fatores típicos da estação podem desencadear crises, como:
• Aumento da poluição e do ozônio: O calor intensifica a poluição do ar, o que pode irritar as vias respiratórias.
• Mudanças bruscas de temperatura: O choque térmico entre o calor externo e locais com ar-condicionado pode desencadear crises.
• Maior exposição a alérgenos: Poeira, mofo e pólens podem estar mais presentes no ambiente, piorando os sintomas.
• Ar seco e desidratação: O clima quente pode ressecar as vias aéreas, tornando-as mais sensíveis a irritantes.
Para evitar crises, mantenha-se hidratado, evite exposição prolongada ao sol, use umidificadores quando necessário e continue seu tratamento corretamente.
