Conviver com uma doença crônica pode trazer desafios que vão além dos sintomas físicos.
Limitações na rotina, cansaço, preocupação com a saúde e mudanças na vida diária podem afetar o bem-estar emocional. Em algumas pessoas, isso pode contribuir para sentimentos persistentes de tristeza, desânimo, isolamento ou perda de interesse pelas atividades.
Isso não significa que toda pessoa com uma doença respiratória terá depressão. Mas significa que a saúde emocional também merece atenção.
Se você percebe mudanças importantes no seu humor, na sua rotina ou na sua vontade de fazer as coisas, converse com um profissional de saúde.
Depressão não é frescura, falta de força ou falta de vontade. É uma condição que precisa ser reconhecida e cuidada.
Cuidar da saúde é olhar para o corpo e também para a mente.
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