Você sabe o que pode desencadear crises de asma no inverno? ❄️
Alguns fatores muito comuns nesta época do ano podem piorar os sintomas respiratórios e aumentar o risco de crises:
▫️ ar seco
▫️ poeira acumulada
▫️ mofo e ambientes fechados
▫️ fumaça e poluição
▫️ mudanças bruscas de temperatura
▫️ infecções virais
Por isso, é importante manter os ambientes limpos e ventilados, hidratar-se bem, evitar contato com gatilhos conhecidos e seguir corretamente o tratamento orientado pelo médico.
Pequenos cuidados no dia a dia podem fazer uma grande diferença no controle da asma e na prevenção de complicações respiratórias.
Respirar bem muda tudo. 💙
